🌻 Mediterrán Étrendtervező

László személyes terve · cél: 1800–2000 kcal/nap
1. hét
🎯 Üres helyre koppintva választhatsz ételt. A kiválasztott ételre koppintva megnyílik a recept; a ✓ elkészítettként jelöli (a hozzávalói lekerülnek a Listáról), a ⇄ csere, a ✕ törlés. A „Lista" fülön a hét hozzávalói mennyiséggel összeállnak.